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3分钟演讲稿范文

时间:2016-05-09来源:海达范文网

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篇一:3分钟演讲稿范文

最初的梦想

尊敬的老师,同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《最初的梦想》

最初的梦想就握在自己手上,最想要去的地方就别在半路返航。 如果梦想不曾坠落悬崖,千钧一发,又怎么会懂得,执着的人,有双梦的翅膀。不顾一切疯狂追寻过,失落过,也妥协过,但都不能湮灭梦想兑现时的片刻欢喜。在梦想与现实交锋的那一瞬间,我看到了它们的差距。而这只是一个梦想的差距,需要太多的勇气,太多的才气,太多的热情,才能点燃青春的高潮。

是成为笑傲天穹的精灵,还是成为陆地上平庸的小丑,这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上,当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间,我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水,要实现梦想就必须为之奋斗。

战国时期的政治家苏秦。年轻时,学问不深,曾到好多地方做事, 都不受重视。家人也瞧不起他。这对他的刺激很大。所以,他下决心发奋读书。 常常读书到深夜,很疲倦,他便想出了一个方法,一打瞌睡, 就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样,猛然间感到疼痛,使自己清醒起来,再坚持读书。 才有了“苏秦刺骨”的佳话。

几千年前年轻的苏秦都懂得克制,更何况现在的我们呢?青春的日子请好好把握,不要等到梦里都麻木的一天,才懂得懊悔,更不要等到青春散尽的一天,才懂得珍惜。

让我们去回想我们最初的梦想,燃起我们的激情,洒一路汗水,饮一路风尘,咀嚼一路艰辛。让青春在红旗下继续燃烧,我们是搏击长空的鹰,是辽阔无垠的海,我们是有梦想,有作为的少年,我们乘风破浪,披荆砍棘,只为最初的梦,只为最炫目的光!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

青春的誓言

尊敬的老师,同学们,

大家好!

今天我演讲的题目是《青春的誓言》

作为新一代的我们,理想是丰满的。我们对未来充满激情,但是我们却不得不承认,现实的骨感!因为青春不仅仅需要激情,同时也需要一颗求实进取的心!

每一个人都有自己的梦想,然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师,有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使,有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵,有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好,医生、战士还是工程师,只要对国家、对社会奉献了自己的价值,他们都有同一个美丽的名字,叫做“人类绿色灵魂工程师”

青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富,我们的生活应该充满激情! 青春,充满了梦想,然而我们的生活中有许许多多的无奈,

当我们经历了越来越多的坎坷,我们是否会对未来产生一丝迷茫,

我相信答案是肯定的!但是这并不是我们可以失败的理由,也绝不是我们就此 沉沦的原因,青春应该充满朝气,记得奥斯特洛夫斯基的<钢铁是怎样炼成的>中有这么一段话:生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充满着期待,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春!"的确如此,青,是绿色,是生命的颜色,春,是季节,是成长的季节,青春是人生最美好的季节,青春是人生最铿锵的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日东升的力量,青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂扬!

少年兴则国兴,小年强则国强!此时的我们正当年少,正如一柄刚刚出炉的刀,我们容不得片刻的等待与迟疑,我们要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行.我们更要像雄鹰一样一飞冲天!我们绝不让似水的岁月在慢慢氧化中失去光泽,我们更不会让它布满斑驳,成为废铁!我们要迎着青春之歌,奋发向上,砥砺前行!

我的演讲完毕,谢谢大家!

青春的使命

尊敬的老师,同学们,

大家好!

今天我演讲的题目是《青春的使命》 青春是什么?难道是携子之手,浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗?难道是把头发染成五颜六色,在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗?难道是无休止地泡吧,疯狂地蹦迪吗?有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是,我要问:难道青春仅仅就只剩下这些了吗?青春可以是远大的志向和崇高的理想;青春还可以是面对峰回路转,霹雳斩棘,举步探索的毅力。

青春不仅仅是一声声的赞美,它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环,一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽,一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

时光老人又一次将时间定格在了五月。面对新一批进步中的青少年,我们不禁想起了那些曾为中华民族的民主,科学,独立而抛头颅洒热血的青年勇士们,是他们,在民族遭受屈辱的时刻挺身而出,以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中,青年们敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血,他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬,点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀,这种使命是多么震撼人心!

青春是美好的,没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来,是民族的希望。在任何一个时代,青年都是社会上最富有朝气最富有创造性,最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命,怎么样才能使自己的青春光彩照人呢?

放眼看吧,在我们社会主义现代化建设的征途中,涌现出许多新时代青少年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰,从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上,用五四精神诠释了青春的使命!演绎了一幕幕惊天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌! 作为新世纪的我们,要树立远大的理想,人的一生只能享受一次青春,当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连,他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习,立志成才。二十一世纪,信息交流日益广泛,知识更新大大加快。形势逼人自强,催人奋进!我们要跟上时代步伐,更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习,打下坚实的知识功底。在学习中,还要善于创新,善于实践,善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去,不断成才。同时我们应树立正确的世界观,人生观,价值观,努力培养良好的品德,提高综合素质,完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。

国家的繁荣富强,人民的富裕安康,社会主义制度的巩固和发展需要几代人,十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能历练人,勤奋能铸就人。青少年一代的我们,只有做到艰苦奋斗,才能顺应时代发展的潮流,才能真正地做到把个人的前途和命运与国家,民族的前途和命运紧密相连,为祖国奉献青春,这是当代青少年最嘹亮的口号,我真心地希望,这不仅仅是口号,更是我们青少年一代的旗帜! 生命对每个人只有一次,而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信:流星虽然短暂,但在它划过夜空的一刹那,已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命,让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!

同学们:少年强则国强,少年独立则国之独立,振兴国家,匹夫有责,赶快行动起来吧!

我的演讲结束,谢谢大家!

扬起自信的风帆

尊敬的老师,同学们,

大家好!

今天我演讲的题目是《扬起自信的风帆 》

在漫漫的人生旅途上,我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种种情形摆在我们眼前时,我们又该如何抉择呢?是的,人生并没有人们所期待的一帆风顺,面对成功,人们总是欣喜万分,因为它是我们努力的认可;面对失败,人们总是黯然神伤。但我们真的没必要因为失败而心灰意冷,不是有句付出总会有回报的话吗?所以挫折是难免会有的,但自信却是我们不可遗弃的。

人生的航程本来就是有波浪,有涟漪;人生的道路上一样也会有坎坷,有崎岖。我们应该坚信付出就会有回报的真谛,同时既不要因成功而沾沾自喜,也不要因失败而闷闷 不乐,要以一种积极向上的生活态度来面对成功与失败,从而以成功或失败作为契机,并以此当成新的开始。

在我的记忆里,曾有一个人令我钦佩不已。他从小热爱音乐,在他的世界里到处充满着悦耳动人的旋律。但天不从人愿,偏偏让他成了聋人,使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而严实的墙。难以想象的是他并不是因为前途困难而退缩,而是以积极的态度接受命运的挑战,坚持不懈的创作,终于,他的努力得到了人们由衷的赞赏,他也因此成为了闻名世界的著名音乐家。也许你们早已猜到,没错,他就是为世界创出无数动人乐曲的伟大音乐家贝多芬!从他的人生中,我明白了人生并不是那么不堪一击,阻碍我们的是在于我们是否有坚强的意志和信念。我相信,只要我们真诚地付出就没有任何事能难倒我们!

同学们,让我们扬起自信的风帆,越过波涛汹涌的大海,抚平微风荡漾的涟漪。你会发现,成功的彼岸就在不远的前方。笑对人生,以自信来面对我们可能遭遇的挫折与痛苦。 生命是一张白纸,当自信为他披上五颜六色的新装时,生命才充满活力!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

青春·理想

各位老师,同学们,大家好,今天我演讲的题目叫《青春·理想》。

我们,撇下无知迎来了属于我们的青春。青春,让我们肆无忌惮,畅然释怀,体味风那样的自由,感受云那般的自在,因为青春赋予我们的是生命的巅峰,我们无须成熟,我们不再无知,我们唯有执着。

人生是对理想的追求,理想是人生的指示灯,失去了这灯的作用,就会失去生活的勇气。因此,只有坚持远大的人生理想,才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想,一个阶段的理想,一年的理想,一个月的理想,甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里,同学们,你是否想到了自己的理想?

人生的花季是生命的春天,它美丽,却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期,努力学习,奋发向上,找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望,民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过:“梦里走了许多路,醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理:人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的,人不仅要有理想,还要大胆幻想,但更要努力去做,在理想中躺着等待新的开始,如果不仅遥遥无期,甚至连已经拥有的也会失去。同学们,你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

前人说得好,“有志之人立长志,无志之人常立志”,那些无志之人的“志”,就是美梦,就是所谓的“理想”,他们把自己的蓝图构画得再美好,再完善,也只是空中楼阁,海市蜃楼罢了。同学们,你是立长志之人,还是常立志之人呢?

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲:“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年雄于地球,则国雄于地球。”让我们洒一路汗水,饮一路风尘,嚼一跟艰辛,让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想,在人生的航程上不断乘风破浪,奋勇前进!

我的演讲完毕,谢谢大家。

篇二:三分钟演讲稿范文

三分钟演讲稿范文

敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家晚上好!首先感谢各位领导以及各位学生会代表们能在百忙之中出席这次竟选晚会,我表示由衷的感谢!

请允许我作一下自我介绍,我是来自10机电(1)班的裴绍伟。今天我很荣幸的站在这里表达自己由来已久的愿望,我要竟选北部湾职业技术学校第二届学生会主席。

我在校学生会纪检部工作了近一学期的时间了,我学会了怎样为人处事,怎样解决矛盾。在班上,我担任班长兼团支书的职务。在平时的工作中也使我积累了许多经验:组织能力、协调能力、管理能力等都有了明显的提高。正如马克思所说:“只有在集体中,才能获得更全面发展的机会。在长期的工作中,也锻炼了我的责任感和吃苦耐劳的精神。

假如我当上了学生会主席,我会进一步地完善自己,提高自己各方面的能力,以饱满的热情和积极的心态对待每一件事情。协调好各部门之间的关系,团结一致,把学生会的精神发扬光大。

最后,预祝这次北部湾职业技术学校学生委员会主席竟选取得圆满成功! 谢谢大家!

尊敬的周总各位领导伙伴们:

大家好!我叫代维燕,来自安徽滁州。很高兴在亚夏与大家相识。

亚夏在汽车行业中,一直处于领先地位。公司始终秉承客户第一的经营理念,全程一站式的服务方针。质量信誉 友谊合作 竭诚服务的经营宗旨。所以,客户选择亚夏。而我选择亚夏,不仅仅是因为它有完善的经营理念,还有它以人为本的科学管理模式,及流程清晰的工作方针,更是让我有信心做好市场专员的工作。

在接下来的工作中,我将严格要求自己,全身心的投入工作。根据市场现状和公司政策,规划好市场推广工作。于此同时,加强自身的专业水平,发挥市场专员最大优势。并积极协调配合各个部门的相关工作,服从领导的工作安排,力求成为领导的左右手。

最后,希望各位领导和伙伴们,在我将来的工作中指出不足,帮助我成长,让我为亚夏的将来发展壮大付出一份力量。我的演讲完毕,谢谢!!哈哈

篇三:三分钟演讲稿范文

三分钟演讲稿范文

三分钟演讲稿范文

尊敬的老师,同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《最初的梦想》

最初的梦想就握在自己手上,最想要去的地方就别在半路返航。

如果梦想不曾坠落悬崖,千钧一发,又怎么会懂得,执着的人,有双梦的翅膀。不顾一切疯狂追寻过,失落过,也妥协过,但都不能湮灭梦想兑现时的片刻欢喜。在梦想与现实交锋的那一瞬间,我看到了它们的差距。而这只是一个梦想的差距,需要太多的勇气,太多的才气,太多的热情,才能点燃青春的高潮。

是成为笑傲天穹的精灵,还是成为陆地上平庸的小丑,这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上,当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间,我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水,要实现梦想就必须为之奋斗。 战国时期的政治家苏秦。年轻时,学问不深,曾到好多地方做事, 都不受重视。家人也瞧不起他。这对他的刺激很大。所以,他下决心发奋读书。 常常读书到深夜,很疲倦,他便想出了一个方法,一打瞌睡, 就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样,猛然间感到疼痛,使自己清醒起来,再坚持读书。 才有了"苏秦刺骨"的佳话。 几千年前年轻的苏秦都懂得克制,更何况现在的我们呢?青春的日子请好好把握,不要等到梦里都麻木的一天,才懂得懊悔,更不要等到青春散尽的一天,才懂得珍惜。 让我们去回想我们最初的梦想,燃起我们的激情,洒一路汗水,饮一路风尘,咀嚼一路艰辛。让青春在红旗下继续燃烧,我们是搏击长空的鹰,是辽阔无垠的海,我们是有梦想,有作为的少年,我们乘风破浪,披荆砍棘,只为最初的梦,只为最炫目的光! 我的演讲到此结束,谢谢大家!

篇四:三分钟演讲稿范文

三分钟演讲稿范文

篇一:

各位老师、同学们:

大家好!今天,我演讲的题目是养成良好的习惯。

有这样一个故事:很久以前,有个小和尚,想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习,只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发,去打水洗头时,顺手把剃刀插了上去。结果可想而知,小和尚成了杀人犯。

究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害已的结果呢?答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯,尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜,但手却不听使唤,习惯性地把刀插了上去,因此,是那个小小的坏习惯害了他。

虽然这个故事有几分夸张,我们也不可能会是一个为别人理发的小和尚。可是同学们,你们有没有类似的坏习惯呢?比如:随地吐痰、随意骂人、说脏话、随手乱扔乱撂、经常大声喧哗、在楼道里追逐打闹、自习课上说话等,如果有,它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。

这个故事再一次告诫我们:坏的习惯一旦养成,即使是很小的,也不容易改掉,最终会给自己和他人带来危害。所以,我们平时要养成一些好的习惯,良好的习惯能够使我们在各个方面受益匪浅:平时不浪费一分一秒,努力学习就会使成绩上升;尽自己的一份力维持班级的卫生,就很有可能使班集体成为卫生模范班,如果每个同学都这样,学校也会变得干净漂亮,我们在其中学习、生活也会心情舒畅;平时坚持锻炼身体,就可能在运动会上一展风采;帮同学讲解问题,也许会使自己有新的发现;在家中帮父母做一些力所能及的家务,自己能做的事自己做,不给父母增添不必要的麻烦

同学们,良好的习惯是成功的一半,养成良好的习惯,从现在,从自我开始吧!

篇二:

尊敬的老师,同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《最初的梦想》

最初的梦想就握在自己手上,最想要去的地方就别在半路返航。

如果梦想不曾坠落悬崖,千钧一发,又怎么会懂得,执着的人,有双梦的翅膀。不顾一切疯狂追寻过,失落过,也妥协过,但都不能湮灭梦想兑现时的片刻欢喜。在梦想与现实交锋的那一瞬间,我看到了它们的差距。而这只是一个梦想的差距,需要太多的勇气,太多的才气,太多的热情,才能点燃青春的高潮。

是成为笑傲天穹的精灵,还是成为陆地上平庸的小丑,这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上,当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间,我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水,要实现梦想就必须为之奋斗。战国时期的政治家苏秦。年轻时,学问不深,曾到好多地方做事,都不受重视。家人也瞧不起他。这对他的刺激很大。所以,他下决心发奋读书。常常读书到深夜,很疲倦,他便想出了一个方法,一打瞌睡,就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样,猛然间感到疼痛,使自己清醒起来,再坚持读书。才有了“苏秦刺骨”的佳话。几千年前年轻的苏秦都懂得克制,更何况现在的我们呢?青春的日子请好好把握,不要等到梦里都麻木的一天,才懂得懊悔,更不要等到青春散尽的一天,才懂得珍惜。

让我们去回想我们最初的梦想,燃起我们的激情,洒一路汗水,饮一路风尘,咀嚼一路艰辛。让青春在红旗下继续燃烧,我们是搏击长空的鹰,是辽阔无垠的海,我们是有梦想,有作为的少年,我们乘风破浪,披荆砍棘,只为最初的梦,只为最炫目的光!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

篇三:

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!我演讲的题目是小事求大善,小节立大德。

今天的这方舞台只给了我百秒的时间,不过,大家一定都注意到了,刚才,我用了将近10秒的时间整理了我的衣装,并非常郑重地向大家鞠了一个躬。的确,我害怕超时带走我的得分,但我更害怕不甚整齐的衣领带走我给大家的好印象。超时影响的是我的成绩,但有失礼节的表现则会影响我作为一名中学生的形象。我从来自信是一个雄辩的人,但今天,我选择了首先用行动来证明小事也要求大善,小节也能立大德。

我们都曾让苦思冥想寻觅到的解法葬身在计算过程中写错的一个符号上,我们也都曾将煞费苦心铺排出的作文断送在仓促而就的一个错别字上,常常地,我们学会了高瞻远瞩,学会了从全局出发,却不能够做到对每一件小事都精益求精,何谓真正的大善 ?那就是挖掘小事中的小事,用全部的热情和努力填补那些尚未完善的空缺,把小事的完美演绎到极致。就比如,下一次当你和我一样走上这方舞台的时候,请你一定记得翻好你的衣领。

我们铭记着那些真正的伟人,只因仰头给人一个微笑,抬手放好一张座椅,就让人们对他的敬意油然而生;我们也叹息着那些一时的英雄,只因甩手一次扬长而去,下笔一段过激之词,就让昔日仰望的目光骤然消散。常常地,我们学会了忠孝仁爱礼义信,却不能够做到时刻记挂着每一个小节。何谓真正的大德 ?那就是讲究小节中的小节,用全部的自律和自觉把握那些不被注意的细处,把小节的优雅诠释到完全。就比如,一会儿,当这场比赛结束的时候,请你一定记得谦让周围的人,有序地离开。

刚才,我的同学提醒我时间快要到了,那么,就让我做好这最后大善的小事,成就这最后小节中的大德

谢谢大家。

篇五:三分钟即兴演讲完整版

你如何理解 压力就是动力

很多人都问过这样的问题:压力为什么会降到我头上?我应该如何面对压力?我认为可以用一句话来回答就是:压力就是动力。 不知道大家有没有听过这样一句话“如果你想翻墙,请先把帽子扔过去。”我认为其实在很多时候,不给自己回头的理由,不给自己留后路是一件好事,只有学会用压力来逼迫自己,才能珍惜自己的人生,才能创造出更大的价值。

有这样一个真实的小故事:一个人看到蝴蝶幼虫在茧中拼命挣扎太过辛苦,出于好心,就用剪刀将茧剪开,让幼虫轻易地从里面爬出来。但是,这只幼蝶根本飞不起来而且很快就死掉了。原来,幼蝶在茧中挣扎是生命中不可缺少的一部分,是为了让身体更强壮、翅膀更有力。如果不经历必要的破茧过程,他就无法适应茧外的环境。其实这正是在告诉我们,一个人不经历必要的磨难,没有压力,他的人生就不会完整,因为他没有能力抵挡以后的风风雨雨;回顾历史,我们追寻先人留下的印迹———朝堂之上,孟子警觉世人:“生于忧患,死于安乐。”巨鹿之战,项羽破釜沉舟,逼迫将士以一敌百,“百二秦关终属楚;”韩信背水一战,而利用压力逼迫自己,成就了壮美的诗篇。

在我们现实的生活中,我们经常会受到来自四面八方的压力,父母的压力,学科的压力,部门的压力等等。所以当我们接收到这些压力后,应该将其看成是一种动力,一种激励和促使我们更加努力更加发奋的动力。压力会让我们不敢停下前进的脚步,压力使我们时时奋进,使我们实现一个目标时不敢懈怠,使我们获得成就时能够再接再厉。不要再去害怕压力,因为“压力就是动力”。

身体健康与心理健康

每每提起健康,大家首先想到的就是身体健康。诚然,我们不能否定身体健康的重要性,我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋友。但是大家有没有想过,身体健康的丧失难道与心理健康的失调没有一点关系吗?

你一定会反驳道:我觉得我的心理很健康,但为什么还经常得病呢?

就让我们随便举几个生活中的例子吧。有些人,承受着重大的生活压力,却不知如何排解,终于引发了高血压等现代疾病;有些人在面临一些重要场合的时候,会出现很紧张的心理表现,从而引发了一系列不适的生理现象;还有些人胆小竟然被吓死,心眼小被活活气死。虽然最后这类现象不是很常见,但他们也是有发生的可能,而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人,不仅要追求身体上的健康,更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢?可以从以下几个方面。

第一,要自信。玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较,一味的比较最容易动摇我们的初衷;

第二,要会欣赏。人生不必苛求完美,只要你拥有一份向上进取的心境,只要你满足于自己的踏实努力,好好地欣赏别人,别人也能欣赏你;

第三,要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词,就是安心。学会安心的去努力。 同学们,请不要再为心所累,保持一种平和的心态,去户外呼吸一下新鲜空气,锻炼锻炼身体,感受生活的美好。只有心态摆正了,我们的身体才会更健康。

我们要做一个身体健康的嗯,更要做一个心理健康的人!

细节决定成败

手表少了一个齿轮还能转吗?电脑少了个抽风机还能开吗?火箭少了一颗螺丝还能上天吗?小事虽小,影响颇大。

一树一菩提,一沙一世界。生活的一切原本就是由细节构成的,然而细节往往最容易被人忽视。古英格兰有一首著名的民谣:“少了一枚铁钉,掉了一只马掌,掉了一只马掌,丢

了一匹战马,丢了一匹战马,败了一场战役,败了一场战役,丢了一个国家。”这是发生在英国查理三世的故事。查理准备与里奇蒙德决一死战,查理让一个马夫去给自己的战马钉马掌,铁匠钉到第四个马掌时,差一个钉子,铁匠便偷偷敷衍了事,不久,查理和对方交上了火,大战中忽然一只马掌掉了,国王被掀翻在地,王国随之易主。百分之一的错误导致了百分之百的失败,一钉损一马,一马失社稷!你是否听到一个远去的王朝风中的悲鸣——细节决定成败!。

细节决定成败,这不仅只适用于企业国家间,它体现在生活中的每一个角落里,包括我们的学习。最终的分数排名固然吸引眼球,但是过程中的每一个小小的细节更不能被忽视。做作业的认真程度,上课的专心与否,甚至于做考卷的是否细心,都很大程度地在最后的分数上得到证明。成与败,决定于日积月累的每一个细节。

荀子在《劝学》中讲到:“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海??”如果我们不重视细节,千里大堤,狂风巨浪未能移其毫厘,可谓牢不可破。然而蝼蚁入侵,日削月割,大堤最终倒塌。百年巨树,雷击山崩不能毁其生命,可谓顽强不屈,但是小小甲虫却能咬破树皮,吃空树干。正因为这些常常被忽略掉的蝼蚁、甲虫,才使得看似牢不可破的大堤、巨树变得脆弱不堪,因此,细节性的问题往往会成为致命的问题,对待事物不能忽视细节,微小的事物一旦被忽略就会由小引大,终会造成无可挽回的后果。这就是细节,如果注意不到这个小细节,那么原本应该是“100-1=99”的等式就会变成“100-1=0”,我们所做的都将功亏一篑,1%的错误导致的100%的失败。

同学们,责任铸就辉煌,而细节却决定成败!

时间能改变一切

时间,是一个神奇的词语。它成为了人们不能解释时的唯一借口,它成为了不能回头,不能倒退的代表。多少经不起它考验的情感只能深深的沉入谷底,消失。

因为时间的无情和冷酷,让多少人心生畏惧。可也不禁有人提出:时间能不能改变一切? 我想,对于这个问题,我的答案是肯定的。时间能改变一切,时间能成就一切!下面我将来向大家解说这个观点。

首先,时间不可回转的特性,让我们看到了世界的改变,从原始人到现代的文明,我们看到了人类的一步步改变,是人类通过自己努力的改变,同时也是时间的改变,时间它不会静止,它改变了世界。时间的长河里,锻造出了亚历山大,牛顿,爱因斯坦,达尔文,孔子等伟人。这些名人的出现,促进了时代的变迁。时间能够改变一切,时间让我们看到未来将会更好,这个不会停止的进程里,永远有想不到的惊喜。

其次,从我们现实生活出发。时间能够改变一切,旧习惯会被新的习惯所替代。旧的我们也会染上新的气息,因为时间不会停止,我们也不会静止。总会有人在遇到挫折的时候,想要放弃。总会有人在遇到困难的时候,不再有勇气。可是,时间会改变他们,时间会给他们一个答案。就算有再大的挑战,只要有时间去改变,我们就会有希望成功。所以这些小挫折,永远也不会影响时间的更替。时间会让我们的努力看到结果,这便是时间的不可超越性。 时间能改变一切,时间能让孩童时的纯真、幼稚蜕变。时间能让一个生命在它的流里,显得微不足道。这些都是时间的微妙。

时间能改变一切,但关键是你会如何利用它,使它让你改变的更好,成为更好的人,成为更优秀的自己。

律人不如律己

有人曾说过这样一句话:爱己之心爱人,律人之心律己。

是的,改造别人难,改造自己也特别不易,你得学会压抑和克制,但仍然比改造别人容易。当你把自己改造完了之后,你突然发现他也改了,他怎么突然对你友善起来了。人和人

相处,总会有所摩擦。但当你和周围发生冲突,对周围人有所不满时,应该告诉自己:自律心态;律人先律己、身教胜于言教,轻财足以巨人,律己足以服人,身先足以帅人,量宽足以带人,静坐当思已过,闲谈莫论他人是非,一切严格要求自己,从自己做起。

现在给大家讲个故事吧:明朝年间,山东济阳人董笃行在京城做官。一天,他接到家信,说家里盖房为地基而与邻居发生争吵,希望他能借权望来出面解决此事。董笃行看后马上修书一封,道:“千里捎书只为墙,不禁使我笑断肠;你仁我义结近邻,让出两尺又何妨。”家人读后,觉得董笃行有道理,便主动在建房时让出几尺。而邻居见董家如此,也有所感悟,同样效法。结果两家共让出八尺宽的地方,房子盖成后,就有了一条胡同,世称“仁义胡同”。

我们生活在这个浮躁的社会经常会遇到,方方面面的摩擦,不管问题的起因是什么,大多数人会把问题的矛头指向别人。反观别人也是如此,这样就很容易让一些小问题,纠缠为不可调和的大问题。古代圣贤早就明白了这个道理,谆谆告诫我们要,严于厉己宽以待人,这样才能在人与人的交往中,保持和谐,人的和谐才能促进社会的和谐。所以在要求别人的时候不如先严格检讨一下自己,你会发现,律人不如律己。

所以,遇事勿浮躁,律人不如律己,做一个心胸宽广的人,才能让我们的生活更加的精彩。我也相信,做好这一点。我们的社会也将更加的和谐美好。 拜金的危害

当下中国,拜金思潮汹涌,人人都在谈论拜金主义,如果我们抛开拜金女,评一评中国各个阶层有无拜金思潮?

看政府,追求GDP,算不算拜金?看资本家,追求高额利润,算不算拜金?看无产阶级,追求金钱,算不算拜金?会大环境下,出现几个拜金女,实在不是一件稀奇的事情了。 于是遍看中国,无处不存在拜金,无时不存在拜金。拜金, 就是盲目崇拜金钱、把金钱价值看作最高价值、一切价值都要服从于金钱价值的思想观念和行为。说白了就是‘唯利是图’。其本质就是‘自我’和‘唯我’ 。‘自我’的意思就是我的利益天下第一,‘唯我’的意思就是为了我的利益,可以出卖一切。从这里我们可以看出,拜金主义,算是一种罪恶。因为,无论是出卖自我,还是出卖他人,都会间接或直接伤害的他人的利益,这是小到个人,大到国家的祸乱导火线。比如见利忘义;比如贪污渎职,比如“三聚氰胺”,比如“烽火戏诸侯”等等的数不胜数。

因此,对待拜金思潮,必须给它加一道锁链,防止对他人利益的损害。古人是怎么解决这个问题?像孔子,韩非子、老子等人,都不避讳“利”,不认为利是一件可耻的事。但都认为,对于“利”,必须加以控制。儒家用“仁义礼教”约束利益,法家用“法”和“术”来约束利益,道家用“无为”来约束利益。

今日中国,拜金可有“仁义道德”制约否?有。有效否?否。为何?不信拜金可有“法制”制约否?有。有效否?否。为何?无法可依,有法不依,违法不究,执法不严,拜金可有“无为”制约否?不现实。

由此看来,现代根本没有一种有效的规则来约束个人与团体的利益需求,那么拜金思潮泛滥就是必然,人人为利,无所不为,无所畏惧,天不怕,地不怕,生不怕,死不怕。 可怕啊,若人人都在拜金,每个团体都可以为了利益,去牺牲他人利益,那中国何处还有乐土;若拜金无法被道德和法制有效制约,那国家的存在,政权的存在,民族的存在还有什么意义。长此以往,国真将不国。 这恐怕就是拜金主义对中国的最大危害了。

因此,对待拜金思潮必须严肃对待,而在中国公有制的大背景下,只要公有制财富还没有瓜分完毕,中国是不会乱的。所以对中国来说,亡羊补牢,犹未晚也。

金钱不是万能的,没有也是万万不能的

金钱绝不是万能的,但生活中没有钱却是万万不能的。拥有金钱你不一定有幸福,但是没有金钱你一定不会幸福,当一个人连最低的生理需求都无法满足的时候,一切都无从谈起。

金钱作为社会财富的象征,我们每个人都不能缺少它。尤其生活在现代的社会,如果一个人没有金钱将寸步难行,因为:

(1)没有金钱就无法享受生活

钱是很重要的,虽然不是如人们常说的金钱是万能的,真正的爱情、友情是无法用金钱来买卖的。但钱也是重要的而缺了钱,“一分钱难倒英雄汉”之类的事实却常把人逼的半死,那真是没有钱便万万不能。我们要做财富和金钱的主人而不是奴隶,我们应该用钱做更多有意义的事情。

(2)没有金钱就难以体现个人与社会价值

对于追求财富的人来说,财富的积聚过程,既是自我价值实现的过程,也是健全个性的过程。如果一个人没有创富、成长、发展的经历,他就可能永远不会发现潜藏在自己躯体里的潜能。

同时也显而易见,当人们在其致富过程中实现其个人价值的同时,社会价值也随之凸现,个人价值与社会价值是统一的。

(3)没有金钱难以实现自己的理想

每个人在其一生都会有许多大大小小的理想,而自己理想的实现,无疑会获得一种满足感、幸福感。但是,任何人都要实现自己的理想,办事业,都离不开经费的。所谓心有余而“钱”不足、“钱”不从心之类的憾事,不知难倒多少本来是有能力去实现自己理想的英雄好汉。

有钱的人就不同了,他有足够的财力去实现自己的梦想,如果没有钱,会有许多的事无法做,所谓“贫贱夫妻百事哀”,这从反面说明了金钱的作用。

当然,钱也是一把双刃剑,它并不与人们的幸福发生必然的联系。它的用途只有在正面的积极的意义上,才能够发挥出好的作用。

综上所诉,金钱虽不是万能的,但没有金钱是万万不能的,金钱是人生幸福的必要条件之一。一个人只有能够正确的认识和使用金钱,才能够创造自己幸福的人生。

论美与丑

改革开放后,我国的经济发展迅速,人们的生活水平也有所提高。与此同时,人们也越来越追求美。

但有些人对美的理解却令人费解:理个光头或留长发,这是“帅”;把新的衣服镂得全是洞,这是“酷”;把头发染得稀奇古怪,这是“时髦”。殊不知,他们已将美曲解。因此,笔者想对他们说:重新认识美。

雨果的《巴黎圣母院》给人留下了深刻的印象,尤其是人物卡西莫多,他那奇丑的外貌让众人觉得可怕,但他的内心却远比那些衣着华

3分钟演讲稿范文

丽的人要善良纯洁。人们以赞美的眼光看待他,却不因他的外貌而却步。由此可知,内在美才是最主要的。纵然是一个美如天仙的美女,假如她出口成“脏”,品行低劣,那么她怎能用漂亮来形容?但若是出口成章,品行高尚,纵然她相貌平凡,那她也是美丽的。

纵观历史,相貌出众者不计其数,但被后人记住的却不是很多,而有些人却能名垂青史,这是为何?宋玉为后人所记,是因为他才高八斗;昭君为后人所记,是因为她为国家而甘于牺牲个人幸福;秋瑾为后人所记,是因为她的傲骨与精神。以上种种,或因才学或因精神,让人们感受到他们的美,真正的美,至高无上的美!而相传相貌非凡的潘安,却因其贪求富贵而被后人所耻。不难看出,美不仅是外表漂亮,更重要的是内在的美丽。

生活中,并非人人都有出众的相貌,但这并不重要,追求时髦的现代人是否已意识到美的真正涵义?请你们舍去外表的修饰,静下心来泡杯茶,品味几本散文或小说,让自己的心灵在此获得滋润、充实,总有一天会有人对你说,你很美。这不是因为你的外貌,而是因为

你的心灵美、气质美!

行动吧,爱美的人们!让我们追求那真正的美吧!

我最尊敬的人

每个人的一生中,或多或少的都会有那么几个让这几尊敬的人。而走了十几个岁月的我,也曾深深地被打动过,我最尊敬的人/最感谢的人/对我影响最深的人,就是我的爸爸。

爸爸,是一个普通的人。没有高大魁梧的身段,可瘦弱的肩膀足够给你依靠的力量。我的爸爸体重不足一百斤,可能够扛起近两百的担子。就这样瘦的只有骨头的爸爸撑起了我们这个四个成员的小家。

爸爸没有让人歌颂的伟大职业,也没有做过多少万人传颂的事件。他只是我和弟弟的爸爸,一个简单的身份。却是让我一辈子心疼,一辈子感谢,一辈子敬仰的人。

爸爸的梦想是成为一名教师,可严重偏科的他高考数学市里第一,英语却未及格。梦想背道而驰的爸爸,不知吃了多少的苦,才给我们创造了现在这样好的生活学习条件。只知道自己辛苦,从来不会自己享受的爸爸,在岁月的流里,留下了深深的印记。

印象很深的是去年夏天,弟弟一直吵着要爸爸抽空带我们出去玩,爸爸在百般无奈下终于答应带我们去爬那座家乡最出名的山。开车走了近两个小时的我们到达目的地,因为是群山,我们看不到目的地。开始还兴奋的蹦蹦跳跳的弟弟,最后也坚持不了,累到衣服被汗水湿透的我们在经历三个小时的行走,终于到达山顶。这是一座海拔1224米的高峰,到近1000米的时候就已经见不到高的树木了,因为海拔的险峻,这片荒芜对于恐高的我来说,只有不停止的颤抖。我们都在害怕,都不想前进。可爸爸告诉我们当年你们还小的时候爸爸在这边工作,因为想家,得怕这么高,站到顶峰去看远方的灯火,来想家。当年爸爸还是个伐木工,就这样每天走在这样的险峰,运送树木。

当时我哭了,是的,当年家里的苦,全让爸爸吃了。为了给这个家更好的生活,爸爸很辛苦。爸,是个坚强的人,是最爱我们的人。我希望他可以健健康康的,我真的很爱你,我的爸爸。岁月匆匆,我想代你衰老。

你对代沟怎么看?

首先,代沟是什么?

代沟是指两代人因价值观念、思维方式、行为方式、道德标准等方面的不同而带来的思想观念、行为习惯的差异。随着全国各地的经济发展,人们的文化知识的增长,思维意识的提高,每个人的个性化和自我意识逐渐增强,从而使人与人之间的交流出现了障碍,人与人之间的想法出现了分歧,很难找到共鸣。

那么现在我们说的代沟,通常用来指与子女与之间父母的代沟。因为时代的转变,父母的想法与我们的想法早已发生了转变。处在青春叛逆期的我们,还学不会换位思考,只知道一味的坚持自己的看法,不会理解,只有自私。

那么主要针对于父母与子女的代沟我有以下几个看法:

首先,代沟不是哪一方的错

子女不能把代沟全怪罪于父母跟不上时代,父母已经退后,所以没什么好跟他们讲,所以有什么事情也不愿意跟他们倾吐,这样是不对的。如果说父母老了,我想问,我们的父母是为谁老了的。如果说父母跟不上时代了,我想问,我们的父母天天为我们赚钱哪能像我们一样拿个手机,上个QQ,潇潇洒洒的了解最新消息。所以学会理解吧,理解这个世界上最爱你的人。

但是父母也不是没有一点点问题的,虽然工作很辛苦,但是父母应该学会抽出点时间来跟孩子沟通,在他们需要的时候,也他们指点方向,多给孩子一点鼓励,让他们不再青春迷茫。

其次,代沟不是一种病,我们可以将代沟带来的问题降到最小。较小代沟,最好的工具


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